ما هي الحالة وما أسبابها؟
ألم مستمر أو متكرر في الحوض غالبًا لثلاثة أشهر أو أكثر، دون إثبات عدوى تفسّره. السبب قد يكون متعدد العوامل؛ قد تسهم عضلات قاع الحوض أو حساسية الأعصاب أو عوامل أخرى.
ما الأعراض؟
ألم بالعجان أو أسفل البطن أو العضو أو الخصيتين، وقد يصاحبه ألم مع القذف أو أعراض بولية. تختلف الأعراض من شخص لآخر وقد تتحسن وتعود.
كيف يتم التشخيص؟
يقيّم الطبيب الألم والتبول وعضلات الحوض، ويستبعد العدوى والأسباب الأخرى بالفحص والتحاليل المناسبة. لا تؤكد الأعراض وحدها سببًا محددًا، وتُختار خطة العلاج بناءً على النتائج.
معلومات عن الحالة: المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى NIDDK.
التقييم أولًا
- يفحص الطبيب البول والمزرعة عند الحاجة، وأعراض التبول والألم وعضلات قاع الحوض. لا يكفي وصف الألم أو ارتفاع سكور الاستبيان لتحديد السبب.
علاج متعدد الجوانب
- توصي EAU بخطة بحسب نمط الأعراض؛ يمكن أن تشمل مضادات الالتهاب لفترة مناسبة، وعلاجًا طبيعيًا متخصصًا لاسترخاء عضلات الحوض المشدودة.
- توصي AUA بحاصرات ألفا عند وجود أعراض إفراغ البول. وتتيح مضادات الالتهاب ضمن خطة مشتركة، وتادالافيل يوميًا لبعض المرضى بعد مراجعة الموانع، ومنها أدوية النترات.
- يمكن مناقشة النشاط الهوائي وتعديل المحفزات الشخصية، ودعم التعامل مع الألم أو العلاج السلوكي المعرفي. تقترح EAU الوخز بالإبر ضمن الخيارات؛ لا يلزم كل مريض كل العلاجات.
هل نحتاج مضادًا حيويًا؟
- تختلف الإرشادات هنا: تتيح EAU تجربة علاجية لمدة ستة أسابيع على الأقل لفئة محددة لم تتلق العلاج سابقًا وكانت الأعراض أقل من سنة. بعد تجربة غير ناجحة يُنتقل إلى خيارات أخرى.
- تنصح AUA بتجنب تكرار دورات المضاد عند سلبية مزارع البول وفحوص العدوى المنقولة جنسيًا. يقرر الطبيب مدى انطباق أي تجربة على حالتك؛ لا تُعامل كل حالة ألم مزمن كعدوى.
المتابعة وما لا يُنصح به
- نراجع الألم والتبول وتأثيرهما على الحياة، ونعدل الخطة بحسب الاستجابة. يمكن الاستعانة بمقياس NIH-CPSI للمتابعة، لكنه لا يثبت عدوى بكتيرية.
- توصي AUA بعدم إجراء جراحة للبروستاتا لمجرد تخفيف ألم الحوض؛ وجود انسداد أو سبب آخر له تقييم مستقل.
متى تحتاج تقييمًا عاجلًا؟
- الحمى أو تعذر التبول أو ألم جديد شديد أو تدهور عام ليست أعراضًا نفترض أنها من المتلازمة المزمنة؛ اطلب تقييمًا عاجلًا.
المراجع وتاريخ المراجعة
مراجعة المصادر: ٣١ أكتوبر ٢٠٢٦. هذا ملخص عربي تثقيفي، وليس ترجمة رسمية للإرشادات أو وصفة علاج فردية.
- EAU — Chronic Pelvic Pain، توصيات العلاج الحالية
- AUA — Male Chronic Pelvic Pain 2025، التوصيات 15–26 و42–43
اختيار العلاج ومدته ومتابعته يحدده الطبيب بعد التقييم.
فيديوهات تثقيفية من الدكتور
شرح للمعلومات وخيارات التقييم والعلاج. اختيار العلاج المناسب يعتمد على تقييم كل حالة.
تظهر معاينات إنستجرام أثناء التصفح؛ اضغط على الفيديو لتشغيله. إذا لم يظهر أو طلب تسجيل الدخول، افتح رابطه مباشرة.
ألم الحوض المزمن والتهاب البروستاتا غير البكتيري
مقاطع عن إرخاء وتمديد عضلات الحوض، وليست وصفة تمارين لكل حالة. يحدد الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي المناسب بعد تقييم العضلات؛ تمارين التقوية لا تناسب كل حالات ألم الحوض. مرجع الجمعية الأوروبية للمسالك البولية.
تمارين تمديد عضلات الحوض
افتح الفيديو مباشرة في إنستجراماحجز موعد التقييم
- 📍 مستشفى الدكتور سمير عباس — جدة
- 🗓️ الإثنين والأربعاء — ٦ إلى ١٠ مساءً
- 💳 قيمة الكشف ٥٠٠ ريال
عن مؤلف المحتوى
الدكتور محمد خالد خان — استشاري جراحة المسالك البولية و أمراض الذكورة و التدخلات الجراحية الدقيقة في جدة.
الملف التعريفي والمؤهلات والمصادر المهنية — Arabic / English